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 勿满足于眼前的小小成就， 你要问自己， 我这辈子只有这样吗？
人生短短几十年， 不要给自己留下什么遗憾， 想笑就笑，想哭就哭， 该爱的时候就去爱， 无谓压抑自己。
人们总是在努力珍惜未得到的， 而遗忘了所拥有的。
爱一个人不一定就要拥有， 但拥有了一个人就应该 好好的爱惜她呵护她。
人是可以快乐地生活的， 只是我们选择了复杂， 选择了叹息！
当你最困难的时候就是离成功不远的时候， 如果你遇到困难就后退， 那就算成功已到彼岸， 它也会与你无缘。
不管从什么时候开始， 重要的是开始以后不要停止； 不管在什么时候结束， 重要的是结束以后不要后悔。
事越烦，越要耐烦。 天底下没有不烦的事。
碰到低潮，自己鼓励自己。 千万别乞求，依靠别人来鼓励自己。
每一个人都有潜在的能量， 只是很容易被习惯所掩埋， 被时间所迷离，被惰性所消磨。
无聊的时候到外面去走一走， 最糟糕的是一直看电视。
不知道自己缺点的人， 一辈子都不会想到要改善。
走路时，每跨一步， 就如同把脚带到地面， 我们要把快乐、吉祥和宁静带到地面。
我们不小心跌倒时， 不要急着爬起来， 既然已经跌倒了， 就在原地享受一下跌到的滋味。
大多数人想要改造这个世界， 但却罕有人想要改造自己。
——摘自上海老龄大学校刊2013年第3期
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